4日間の無料朝zoomマインドフルネス

ご参加下さった方々ありがとうございました！

初めての方にも少しずつ輪が広がっていく、そんな感覚。

皆さまと良いタイミングでお出会い出来ている、そう感じます。

気になるけどまだいいかな、と感じるあなたは既にマインドフルネスや〜。

肩書き、役割、仕事。
たとえなんにもなくても。

最期は一つずつ手放していくんやから。

ただ今この自分を大事にする。

それが周りも変えていく。

繋がってるんやなー。

人に掛ける優しい言葉をまずは自分に。

ありがとうございました。